Saúde Social, Emocional e Mental  Recursos,

e enfrentando o racismo

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O Dia Um RAPP está empenhado em fornecer apoio contínuo à comunidade escolar
durante o fechamento da escola. Juntamente com nossos colegas do Departamento de Educação, estamos fazendo o nosso melhor para nos adaptarmos aos serviços remotos, o que inclui nosso aconselhamento individual / em grupo, workshops de prevenção e liderança de colegas. No caso de não sermos capazes de fornecer cuidados remotamente, iremos encaminhar os alunos e funcionários para os recursos apropriados. Forneceremos um guia de recursos abrangente e aprovado para serviços relacionados ao RAPP na próxima semana para alunos, pais e parceiros da escola.

 

A seguir estão as informações mais recentes sobre os serviços remotos do primeiro dia para o Programa de Prevenção de Abuso de Relacionamentos (RAPP):

 

Aconselhamento RAPP
À medida que a situação se desenrola, nosso protocolo e práticas em relação ao fornecimento de aconselhamento estão sujeitos a mudanças. Por enquanto, os coordenadores do RAPP podem fornecer check-ins limitados aos alunos que receberam aconselhamento do RAPP no momento do fechamento da escola. Os check-ins com os alunos podem ser realizados por meio do Zoom (videoconferência), telefone, e-mail ou texto. Check-ins e aconselhamento remotos podem não ser apropriados para indivíduos ativamente envolvidos em um relacionamento abusivo, e os Coordenadores do RAPP avaliarão e planejarão a segurança antes de fornecer serviços remotamente. Podemos fornecer consultoria para professores e pais, bem como avaliação,
planejamento de segurança imediato e encaminhamentos apropriados para os alunos.

 

Workshops
Atualmente, estamos trabalhando na adaptação de nossas oficinas de prevenção a plataformas de aprendizagem online para aprendizagem remota. Iremos atualizá-lo à medida que workshops baseados na web se tornam disponíveis para Relacionamentos Saudáveis, Consentimento e Coerção e Violência de Parceiro Íntimo.

 

Peer Leadership e Summer Peer Leadership Institute
Suspendemos o planejamento, as entrevistas e a aceitação do Summer Peer Leadership Institute (SPLI) do Day One até 20 de abril e forneceremos atualizações sobre o SPLI nessa ocasião.

 

Os líderes de pares são encorajados a permanecer conectados uns aos outros e ao primeiro dia seguindo @dayoneny e @eaglerapp no Instagram. @Eaglerapp está hospedando chats diários no Instagram ao vivo sobre como se manter saudável e conectado durante o fechamento da escola. Se os líderes de pares estiverem interessados em contribuir para o aprendizado RAPP remoto, eles devem entrar em contato com o seu coordenador RAPP.

 

Para estudantes:
Seu coordenador RAPP está trabalhando no horário escolar normal e pode responder às suas
mensagens durante esses tempos. Se você está em um relacionamento abusivo ou buscando apoio em
navegando em um relacionamento prejudicial, seu Coordenador RAPP pode trabalhar com você para desenvolver
um plano de segurança remotamente. Isso incluirá a avaliação de qual tecnologia remota é mais segura para
você deve usar para se comunicar com o seu coordenador.
  Seu coordenador RAPP não pode responder a você fora do horário escolar, e se você estiver passando por uma questão de segurança ou crise de saúde mental após o horário escolar (8h30 - 16h30), encorajamos você a entrar em contato com

NYC Well :
    ● Você pode solicitar a ajuda de uma equipe móvel de crise se estiver preocupado com um
      membro da família, amigo ou conhecido que está experimentando (ou em risco de) um
      crise psicológica. Você também pode solicitar uma equipe para você. Para solicitar um
      equipe, ligue para NYC Well em (888) NYC-WELL (888-692-9355).
   ● Você pode ligar para uma linha direta de emergência 24 horas se estiver pensando em se machucar ou em um
     situação de emergência 1-800-273-TALK.

 

Se você precisar de suporte com questões relacionadas à violência doméstica ou abuso em namoro fora de
horário escolar, use o chat ou linha direta Love Is Respect:

    ● Ligue para 1-866-331-9474 (24/7)
    ● Converse online com amor e respeito (7 dias / semana, das 17h às 3h EST)
   Enviar mensagem com amoris para 22522

 

Como alunos, pais e funcionários da escola, estamos fazendo o nosso melhor para nos adaptar durante esses tempos incrivelmente desafiadores. Se você tiver perguntas gerais ou preocupações específicas sobre RAPP, entre em contato com Rebecca Stahl, Supervisor de Serviço Social em  rstahl@dayoneny.org

 

Cuide bem de você e dos outros!
Rebecca Stahl, LCSW
Supervisor de Serviço Social
Dia um

 

Contate RAPP no Instagram 

HSES:  @hseseagles

RAPP:  @eagleRAPP

Pós-secundário:  @hses_nextsteps

 

Lista de Recursos de Saúde Mental

SE VOCÊ (OU ALGUEM AO REDOR DE VOCÊ) ESTÁ EM PERIGO ATIVO, LIGUE PARA 911.

Recursos de Aconselhamento: Todos os itens a seguir são gratuitos e estão disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana, por telefone, texto ou chat.

  • NYC Well: Ligue para 1-888-692-9355, envie “WELL” para 65173 ou converse com um conselheiro em  esse link.

  • Linha de texto da crise: envie a mensagem HOME para 741-741 para entrar em contato com um conselheiro.

  • National Suicide Prevention Lifeline: Ligue para 1-800-273-8255 ou converse com um conselheiro em  ​​ esse link.

  • Okayso: Baixe o aplicativo para se conectar a uma pessoa real a quem você pode fazer perguntas, desde sexo e namoro até identidade e muito mais. Veja mais em​​ esse link

  • The Trevor Project: apoia jovens LGBTQ com depressão e suicídio, ligue para o bb866-488-7386 ou envie uma mensagem de texto com INÍCIO para 678678 ou converse online com um conselheiro via TrevorChat. Saiba mais em​​ esse link

  • Trans Lifeline: organização liderada por pessoas trans que conecta pessoas trans à comunidade, apoio e recursos de que precisam para sobreviver e prosperar. A linha direta é 877-565-8860 ou visite​​ esse link

  • National Runaway Safeline : para fugitivos, desabrigados e jovens em risco, ligue para 1-800 786-2929 (24/7) ou converse ao vivo com​​ esse link

  • Crise móvel: Você pode solicitar a ajuda de uma equipe móvel de crise se estiver preocupado com um membro da família, amigo ou conhecido que esteja passando (ou esteja em risco de) uma crise psicológica. Você também pode solicitar uma equipe para você. Para solicitar uma equipe, ligue para NYC Well em1-888-692-9355 ou saiba mais em​​ esse link

  • HMI (Hetrick-Martin Institute) : Sessões de aconselhamento por telefone e vídeo para jovens LGBTQ +, 212-674-2400 ou saiba mais em​​ esse link

Recursos adicionais de saúde mental:

  App Calm Harm(Gratuito, iOS e Android) - Calm Harm fornece tarefas para ajudá-lo a resistir ou controlar o desejo de se machucar. Você pode torná-lo privado definindo uma senha e personalizar o aplicativo se desejar. Você poderá acompanhar seu progresso e notar mudanças.

 

App MindShift(Sem custos;iOSEAndroid) - Mind Shift é um dos melhores aplicativos de saúde mental desenvolvido especificamente para adolescentes e jovens adultos com ansiedade. Em vez de tentar evitar sentimentos de ansiedade, Mind Shift enfatiza a importância de mudar a forma como você pensa sobre a ansiedade. Pense neste aplicativo como uma líder de torcida em seu bolso, encorajando você a assumir o controle de sua vida, superar emoções intensas e enfrentar situações desafiadoras.

 

eMoods Bipolar Mood Tracker(Gratuito; iOS e Android) - Os usuários relatam que o eMoods pode ser uma maneira útil de rastrear a frequência e a gravidade dos sintomas para ajudar a identificar os gatilhos e entender melhor seu humor flutuante.

 

  Liberate Meditation App(Gratuito; iOS e Android) - O único aplicativo de meditação feito por e para a diáspora negra e africana, com palestras intermináveis e meditações guiadas por professores de cor.

 

A Health Information Tool for Empowerment (HITE) é um diretório online que oferece informações sobre mais de 6.000 serviços sociais e de saúde disponíveis para indivíduos de baixa renda, sem e com seguro insuficiente na cidade de Nova York, Long Island e Westchester.

Gratuito e aberto ao público, o HITE ajuda a conectar usuários a serviços comunitários vitais de maneira rápida e fácil. 

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Aprendizagem socioemocional: enfrentando o racismo, prevenindo a violência racial, criando filhos contra o racismo

CONHEÇA OS SEUS DIREITOS

o  NYCLU  é uma organização de justiça social e afiliada do estado de Nova York do  American Civil Liberties Union , ou ACLU.  Eles defendem e protegem os direitos e liberdades civis dos nova-iorquinos, e isso inclui seu direito de se reunir, manifestar e protestar em Nova York. Esta apresentação é feita sob medida para estudantes em idade escolar e suas famílias e se concentrará especificamente em conhecer seus direitos enquanto protestam. Clique na imagem para mais informações. 

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Recursos para apoiar educadores e famílias no envolvimento com crianças sobre racismo, violência racial e para apoiar a criação de crianças anti-racistas.

 

Artigos e lições

Guia de recursos do currículo 2020 (K-12) 

Aha Parenting.com: Conversando com crianças sobre raça, racismo e brutalidade policial
orientações sobre como modificar sua conversa para crianças a adolescentes. Também dá ideias de como as crianças podem agir.

Liga Anti-Difamação: Envolvendo os Jovens em Conversas sobre Raça e Racismo

Livros para pequenos: anti-racismo para crianças 101: começando a falar sobre raça
Guia do iniciante para falar sobre raça (inclui mensagens principais e uma lista de livros que você pode ler em voz alta) em várias idades
 

Child Mind Institute: Racismo e violência: como ajudar as crianças a lidar com as notícias

CNN e 'Vila Sésamo' sediarão uma prefeitura abordando o racismo


Enfrentando a História e a nós mesmos
Testemunho Cabal: A Morte de George Floyd Um Cálculo em Meio à Violência Pandêmica e Reações (lição)
  

Abrace a raça: 10 dicas para ensinar e conversar com crianças sobre raça

Grupo de Educadores Montessori pela Justiça Social: Recursos para Falar às Crianças sobre Raça e Racismo

Morningside Center for Teaching Social Responsibility: Listening Circle for George Floyd
Iniciadores de conversa e protocolo para discussão aberta para professores e famílias - antecedentes baseados em fatos sobre os recentes assassinatos de afro-americanos: George Floyd, Ahmaud Aubrey e Breonna Taylor e pontos de discussão e material sobre a brutalidade policial e os protestos.


O jornal New York Times:
  A rede de aprendizagem: uma conversa sobre como crescer na cor negra
  O impacto do racismo na saúde infantil


PBS Newshour Extra: morte de George Floyd desencadeia protestos massivos (lições)

Algo aconteceu em nossa cidade
Série de animação para crianças pequenas contando a história de uma família branca e uma família negra enquanto discutem um tiro policial contra um homem negro desarmado. Os temas incluem preconceito racial, injustiça, modelagem de conversas sobre raça, empoderamento, valorização da diversidade e apoio comunitário positivo.
 

Tolerância de ensino
Não diga nada
Educador
  Jamila Pitts afirma que, quando evitamos conversar com alunos e nossos próprios filhos, estamos transmitindo a mensagem de que isso não importa ou de que temos muito medo de discutir. Nosso silêncio fala por si.
Vamos conversar: discutindo raça, racismo e outros tópicos difíceis com alunos Recursos de raça e etnia
 

Washington Post: Eles foram criados para serem 'daltônicos' - mas agora mais pais brancos estão aprendendo a falar sobre raça


Nós ensinamos NYC
Lições sobre racismo
Lições sobre educação cívica
 

Revista Yes: 7 lembretes para pais brancos conversando com seus filhos sobre a morte de negros pela polícia
Dicas para ajudar os pais a falar com os filhos sobre a violência policial, pensando em como o privilégio contribui para o preconceito.
 

Podcasts

  1619 (New York Times)

Sobre a raça

Abrace a corrida: como falar com as crianças sobre raça e justiça
Os co-fundadores da EmbraceRace, Melissa Giraud e Andrew Grant-Thomas, falam com a apresentadora da On Point Radio, Meghna Chakrabarti, no dia MLK. 20/01/20

Podcast Tarifa da Criança Gratuita

A interseccionalidade é importante! hospedado por Kimberlé Crenshaw

Momentum: Um Podcast Race Forward

NPR:
Troca de código

Tendo 'The Talk': orientação especializada sobre como preparar crianças para interações policiais  Um painel de especialistas: um psiquiatra infantil, um ex-defensor público e um policial fornecem dicas para conversar com crianças sobre violência policial.
Falando de corrida com crianças pequenas
Bebês a partir dos 6 meses notam a corrida e até mostram sinais de preconceito racial. Este podcast de 20 minutos mostra o caso e fornece dicas para conversar com crianças muito pequenas sobre raça e racismo

Parenting Forward podcast episódio 'Five Pandemic Parenting Lessons with Cindy
  Wang Brandt '

Pod For The Cause (da Conferência de Liderança sobre Direitos Civis e Humanos)

Pod Save the People (Crooked Media)

Vendo Branco

 

Vídeos

Feminismo Negro e o Movimento para Vidas Negras: Barbara Smith, Reina Gossett, Charlene Carruthers (50:48)

Ted fala:
TEDx Talk Dra. Beverly Tatum: Minha pele é marrom porque eu bebi leite com chocolate?
  Nesta palestra TEDx, a Dra. Beverly Tatum aborda nossas primeiras experiências de raça e como falar sobre essas primeiras experiências como um adulto cuidadoso.
TEDx Talk, Jay Smooth: Como aprendi a parar de me preocupar e a adorar discutir raça
  Nesta palestra TEDx, o apresentador Jay Smooth, do Underground Radio, aborda como enfrentar questões difíceis de preconceito quando surgem vulnerabilidade e humildade.
TEDX Talk, Peggy McIntosh: Como estudar sistemas de privilégios pode fortalecer a compaixão
Peggy McIntosh em TEDxTimberlaneSchools (18:26)

 

Livros

31 livros infantis para apoiar conversas sobre raça, racismo e resistência

Pensamento Feminista Negra
  por Patricia Hill Collins

Vencedores do prêmio Coretta Scott King Book: livros para crianças e jovens adultos

Eloquent Rage: A Black Feminist Descobre Seu Superpoder
  pela Dra. Brittney Cooper

Pesado: uma memória americana
  por Kiese Laymon

Como ser um anti-racista
  pelo Dr. Ibram X. Kendi

Eu sei porque o pássaro enjaulado canta
  por Maya Angelou

Apenas misericórdia
  por Bryan Stevenson

Eu e a supremacia branca
  por Layla F. Saad

Levantando Nossas Mãos
  por Jenna Arnold

Redefinindo a realidade
  por Janet Mock 

Sister Outsider
  por Audre Lorde

Então você quer falar sobre raça
  por Ijeoma Oluo

The Bluest Eye
  por Toni Morrison

The Fire Next Time
  por James Baldwin

O novo Jim Crow: encarceramento em massa na era do daltonismo
  por Michelle Alexander

A Próxima Revolução Americana: Ativismo Sustentável para o Século XXI
  por Grace Lee Boggs

O calor de outros sóis
  por Isabel Wilkerson

Seus olhos estavam observando a Deus
  por Zora Neale Hurston

Esta ponte chamou minhas costas: escritos de mulheres radicais de cor
  por Cherríe Moraga

Quando a ação afirmativa era branca: uma história não contada de desigualdade racial na América do século XX
  por Ira Katznelson

Fragilidade Branca: Por que é tão difícil para os brancos falarem sobre racismo
  por Robin DiAngelo, PhD

Seja um aliado

Artigo:  “Seus colegas de trabalho negros podem parecer que estão bem, provavelmente estão  Não"

Artigo:
  “Pessoas brancas, veja como ser um melhor aliado e proativamente anti-racista. Não é  o suficiente para apenas dizer que você não é racista. ”  Como os brancos podem trabalhar pela justiça racial

Um guia de como você pode apoiar comunidades marginalizadas

Recursos anti-racismo

Mindful.org: Rhonda Magee sobre seu trabalho interno de justiça racial
A professora de Direito Rhonda Magee aplica sua prática de meditação profunda às difíceis águas das interações racialmente carregadas.